Werkwijze en Aandachtsgebieden

Behandeling

Een consult is in principe individueel, maar kan ook samen met je partner, een familielid/vriend of bekende. Een behandeling vindt plaats op de praktijk, maar is ook bij je thuis of digitaal mogelijk. 
Omdat ieder mens andere behoeften en wensen heeft, wordt voor iedereen een persoonlijk advies op maat gemaakt. 

Afspraak maken 
Je kunt op eigen initiatief of na een verwijzing via de (huis)arts bij ons terecht komen. Voor het maken van een afspraak kun je de praktijk bellen, een WhatsApp bericht sturen of Mailen.
* Vanwege het cliëntcontact zijn wij niet altijd in staat de telefoon op te nemen. Spreek de voicemail in en we bellen je zo spoedig mogelijk terug

Het intakegesprek
Bij de eerste afspraak bespreken we je doelen en verwachtingen. Je persoonsgegevens worden genoteerd, waarvoor we om een geldig legitimatiebewijs kunnen vragen. We bespreken samen de medische gegevens en je eet- en leefstijl gewoontes. Daarna kijken we naar de mogelijkheden om jouw doelen te bereiken.
Samen bespreken we een advies op maat, die later voor je zal worden uitgewerkt. Het intakegesprek duurt ongeveer 45 tot maximaal 60 minuten. 

De vervolgconsulten
Tijdens deze consulten kijken we hoe het de afgelopen tijd is gegaan en waar we nog aan moeten werken. Ook wordt de lichaamssamenstelling of het gewicht gemeten als dit past bij de hulpvraag.
We bespreken het verloop van het voedingsplan en passen dit indien nodig aan. Er is voldoende ruimte om informatie te krijgen of in gesprek te gaan over passende onderwerpen. Voorbeelden zijn het lezen van etiketten, advies omtrent leefstijl- en beweging of bijvoorbeeld handvaten bij het voorkomen van eetbuien of emotie eetmomenten.

Een vervolgconsult duurt vaak 20 tot 30 minuten. Een uitgebreid vervolgconsult 45 minuten.
Wanneer je al langer onder begeleiding bent en we een kort evaluatiemoment hebben, of je wenst enkel een weeg- en meetconsult dan kunnen we ook een kort consult van 10 tot 15 minuten inplannen.

In de praktijk behandelen wij de volgende aandachtsgebieden:

- Overgewicht/ Verbeteren van uw lichaamssamenstelling
- Voeding en de overgang
- Voeding bij PCOS
- De GLI (gecombineerde leefstijl interventie)
- Begeleiding bij het gebruik van obesitas- of afslankmedicijnen
- Leefstijladvies

- Darmklachten/ Prikkelbare darmsyndroom (en het FODMAP dieet)
- Diabetes
- Verhoogd cholesterol

- Verhoogde bloeddruk
- Afwijkende vitaminewaardes/ een vitamine te kort 
- Ondergewicht/ Ondervoeding
- COPD
- Schildklier-problemen
- Koolhydraatbeperkte leefstijl
- Emotie eten/ eetbuien 
- Een (Mogelijke) Allergie of Voedselovergevoeligheid
- Voeding in de zwangerschap
- Volwaardig vegetarisch voedingspatroon
- Kinderen met overgewicht of ondergewicht
- Opbouw voeding bij baby's/ volwaardige voeding voor kinderen
- Moeilijke eters
- Begeleiding rondom voeding bij een verstandelijke beperking
- Herstel na of tijdens ziekte 
- Voedingscheck/ vitamines en mineralen check 

- Workshop op locatie: gezonde voeding, gezonde leefstijl of etiketten lezen

Vindt u het prettig om tijdens een wandeling in gesprek te gaan over uw voeding- of leefstijl? Heeft u tevens het doel om meer te wandelen/bewegen? Het is ook mogelijk om een wandelconsult aan te vragen. Dit houdt eigenlijk hetzelfde in als een gewone intake- of vervolgafspraak, maar dan tijdens een fijne wandeling.